
← 毎朝1分で人生は変わる13 Aug
人前で緊張しなくなる、たった2つの考え方
人前で緊張しなくなる、たった2つの考え方
人前で緊張する人には、実は共通点があります。
それは、「自分がどう見られるか」を考えすぎていること。
「うまく話せるだろうか」
「変に思われないだろうか」
「失敗したら恥ずかしいな」
こうやって意識が自分に向けば向くほど、緊張は強くなります。
では、どうすればいいのか。
答えはシンプルです。
意識を「自分」から「相手」に移すこと。
そもそも、スピーチやプレゼンの目的って何でしょうか。
自分をカッコよく見せることではありません。
「話がうまい人だな」と思ってもらうことでもありません。