騎乗位が難しい！元プロが書いたテクニックと練習を抜粋！

<p><strong>騎乗位が難しいのは、慣れない動き・見上げられる恥ずかしさ・膝立ちの疲れの3つでした。</strong></p><p>騎乗位という名前には、馬に乗るという字が使われています。ところが実際に多い悩みは「どう動いていいかわからない」。それでも上になる意味は、当てる角度を自分で決められることです。今回は、挿入を気持ちよくする工夫を聞いたアメリカの調査で「気持ちいい場所」を確かめ、夢野アートの記事から、楽に動けるやり方をお話しします。</p><p><br></p><ul><li>✅ <strong>挿入を気持ちよくするために腰の角度を変えたことがある女性は87.5%（米国・事業者が資金提供した調査）</strong></li><li>✅ <strong>奥まで入れたまま、ペニスの根元をクリトリスに当て続ける動きは、試した女性の76.4%が「ある程度〜とても快い」と回答</strong></li><li>✅ <strong>記事が「最初の関門」と呼ぶ前後の動きは、腰から下を丸ごと動かし、手を相手の体について</strong></li><li>✅ <strong>恥ずかしいときも疲れたときも、上体を倒して抱きつく「本茶臼」</strong></li><li>✅ <strong>うまくいかなければ「ごめんね、慣れてなくて。」</strong></li></ul><p><br></p><p><strong>▼夢野アートブログ関連記事</strong></p><ul><li><a href="https://otonanoomotya.com/cowgirl-position-guide/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">騎乗位の種類とやり方を解説！中でいく体位で男性を虜に！</a></li><li><a href="https://otonanoomotya.com/pleasant-sex-positions/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">女性が選ぶ気持ちいいセックス体位5選！</a></li><li><a href="https://otonanoomotya.com/rider-desire/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">ライダーデザイア（Rider Desire）騎乗位バイブを徹底レビュー！</a></li></ul><p><br></p><p>・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・</p><p><strong>▼次に聴くなら</strong></p><ul><li>「クリトリスの9問クイズ｜大人でも正解は半分だけ」——今回いちばん出てきた「前後の動き」は、どこが当たっているかの話でもあります。</li></ul><p><br></p><p>・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・</p><p><strong>【公式・SNS】</strong></p><p>・夢野アート公式ブログ：<a href="https://otonanoomotya.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://otonanoomotya.com/</a></p><p>・ポッドキャスト専用ページ（全話が聴けます）：<a href="https://otonanoomotya.com/radio/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://otonanoomotya.com/radio/</a></p><p>・Spotify（番組）：<a href="https://open.spotify.com/show/1H4a4SLuFGfYRh82B1bOHD" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">セックスを100倍楽しくする方法！【大人の本音ラジオ】</a></p><p>・YouTube：<a href="https://www.youtube.com/@kanaeyumeno" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">夢野アート公式</a></p><p>・X：<a href="https://x.com/yumeno_art2023" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@yumeno_art2023</a></p><p>・Instagram：<a href="https://www.instagram.com/kanaeyumenonew/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@kanaeyumenonew</a></p><p><br></p><p>・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・</p><p><strong>参考文献・関連リンク</strong></p><p>今回のエピソードで参考にした研究です。いずれも海外のもので、日本の数字ではありません。</p><ul><li><a href="https://doi.org/10.1371/journal.pone.0249242" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Women&#39;s techniques for making vaginal penetration more pleasurable: Results from a nationally representative study of adult