Over deze podcast
Deze podcast gaat over afvallen en gezond leven vanuit je brein. De meeste mensen benaderen afvallen vanuit voeding en beweging, maar het belangrijkste deel: jouw mindset, wordt vergeten. Niet alleen hoe je over jezelf denkt, maar ook hoe een brein werkt, hoe gewoontes werken en wat jij van binnen kunt veranderen om van buiten te worden wie je graag wilt zijn.
124 afleveringen · Alternatieve gezondheid
Afvallen met liefde voor je lijf
Over deze podcast
Deze podcast gaat over afvallen en gezond leven vanuit je brein. De meeste mensen benaderen afvallen vanuit voeding en beweging, maar het belangrijkste deel: jouw mindset, wordt vergeten. Niet alleen hoe je over jezelf denkt, maar ook hoe een brein werkt, hoe gewoontes werken en wat jij van binnen kunt veranderen om van buiten te worden wie je graag wilt zijn.
Recente afleveringen
- 122: De kunst van gelukkig zijn31 mei 2023 · 21 min
- 121: Zeg, luister eens wat minder naar je gevoel!24 mei 2023 · 18 min
- 120: Afvallen en de schildklier - met Irene Boonstoppel17 mei 2023 · 28 min
- 119: De prioriteiten hiërarchie10 mei 2023 · 23 min
- 118: Troubleshooten als je aankomt26 apr 2023 · 19 min
- 117: Hoe af te vallen - de vergeten conversatie2 feb 2023 · 23 min
- 116: Affirmaties (geen normale aflevering, maar echt een audio met affirmaties! :) )26 jan 2023 · 32 min
- 115: de voorwaardelijke valkuil16 dec 2022 · 20 min
- 114: Ruimte26 okt 2022 · 22 min
- 113: geld en gewicht12 okt 2022 · 19 min
podlinkr.com/afvallen-met-liefde-voor-je-lijf
Voor op een poster of slide.