80. Tro på dig själv. - Med världsmästaren Martin Lidberg och Andreas Öhgren

<p>I det här avsnittet möter Andreas den legendariske brottaren, dansvinnaren och inspiratören Martin Lidberg, och dom är båda i storform!</p><p>Det blev ett samtal fyllt av humor, djup, personliga stories och kraftfulla insikter som du inte vill missa.  </p><p><br></p><p>Dom pratar om det som faktiskt gör skillnad i livet – att tro på sig själv, våga gå sin egen väg och bygga ett mindset som håller även när det går emot. </p><p><br></p><p>Dom djupdyker i:</p><p><br></p><p>1. Tro på sig själv</p><p>– Vad det egentligen betyder att ha äkta inre tro</p><p>– Hur Martin hanterat tvivel genom karriären</p><p>– Hur viktigt visualisering, self talk och mental träning är. </p><p><br></p><p>2. Våga gå sin egen väg</p><p>– Vad använde Martin från idrotten för att vinna Let’s Dance? </p><p>– Rädslan för andras åsikter – och hur man släpper den och hanterar det. </p><p>– Modet att lyssna på hjärtat och våga. </p><p><br></p><p>3. Mindset och motgångar</p><p>– Martins starkaste mentala verktyg när livet utmanar</p><p>– Hur han tränar sitt inre lika målmedvetet som kroppen</p><p>– Lärdomarna hur motgångar kan vara en drivkraft för framgång. </p><p><br></p><p>Det här avsnittet är för dig som:</p><p>– Älskar personlig utveckling. </p><p>– Vill göra något modigt men tvekar</p><p>– Letar efter inspiration att leva ett liv som känns sant </p><p><br></p><p>Lyssna nu – och dela med någon som behöver tro på sig själv lite mer idag.</p><p><br></p><p>Du hittar Martin på instagram @martinlidberg och hans hemsida martinlidberg.com </p><p><br></p><p>Missa inte att köpa deras bok Brottarbröder och lyssna på deras podd Brottarbröder som är fantastisk. </p><p><br></p><p>Tack för att du lyssnar. </p><p><br></p><p>// Team AO </p><p><br></p><p>aoperformance.se </p><p><br></p>