Waarom Yogi’s Vaak Vegetarisch Eten

Send us Fan Mail De zomer kan je helemaal leegtrekken: je voelt je sneller geïrriteerd, je slaap wordt lichter en eten waar je normaal prima op gaat kan ineens te zwaar vallen. Daarom duiken we in een vraag die ik vaak krijg waarom zijn zoveel yogi’s vegetarisch of vegan? Ik koppel het aan ahimsa, geweldloosheid, én aan het ayurvedische idee dat voeding niet alleen je lichaam voedt, maar ook je energie en mentale rust beïnvloedt. Daarna maak ik het concreet: is veganisme een goede keuz...