Die 5 inneren Antreiber | warum es nie genug ist, was du tust

Du funktionierst, du lieferst, du bist für alle da. Und abends bleibt das Gefühl: Es war nicht genug.

Innere Antreiber sind unbewusste Glaubenssätze aus deiner Kindheit, die dich bis heute zu Leistung oder Anpassung bringen. Es gibt fünf davon: Sei perfekt. Sei stark. Mach es allen recht. Beeil dich. Streng dich an.

In dieser Folge geht es darum, woher die Antreiber kommen, wie du sie im Alltag erkennst und was der sogenannte Erlauber ist: dieser eine Satz, der dem Antreiber das letzte Wort nimmt. Zu jedem der fünf bekommst du die Angst dahinter, deine Erlaubnis und den Gewinn, wenn du sie dir gibst.

Das Modell stammt aus der Transaktionsanalyse, angelehnt an Taibi Kahler. Ich habe es in meiner Ausbildung zum systemischen Coach kennengelernt und mich sofort in mehr als einem wiedererkannt.

Halt dir am besten Stift und Zettel bereit.

Was dich erwartet:

· Woher innere Antreiber kommen und was sie schützen sollten

· Warum das Kindheitsprogramm heute noch mitläuft

· Der innere Kampf gegen dich selbst

· Sei perfekt

· Sei stark

· Mach es allen recht