#9 Het brengt je uiteindelijk naar wie je echt bent

In deze aflevering stapt Marjan Slagt aan boord. Marjan werkt als orthomoleculair voedingsdeskundige binnen haar eigen bedrijf. Zo’n vijftien jaar geleden kreeg ze het stempel burn-out. Jaren later ontdekte ze zelf dat haar klachten en ervaringen alles te maken hadden met de overgang. Ze besloot het roer om te gooien en terug te gaan naar haar roots.

In deze bootsessie :

• het stempel burn-out en een recept voor antidepressiva en slaapmiddelen

• pleisters plakken zonder te weten wat de onderliggende oorzaak is

• jezelf niet meer gevoed voelen in en door je werk

• een maand resetten zonder alcohol, koffie, suikers, lactose, vlees en gluten

• de wijsheid van je lichaam en de kracht van je mindset

• zo gezond mogelijk leven in een ongezonde wereld

• de vrouw die verstopt zit in dat ‘powerhouse’

• de jas aantrekken die het beste bij je past

• de meerwaarde van geraaktheid

• open staan vanuit vertrouwen zonder het vanuit je hoofd in te vullen