
← C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-Appalaches19 aug · 23 min
Se redécouvrir : quand la vie nous transforme
Se redécouvrir : quand la vie nous transforme
<p>Les grandes étapes de la vie nous changent. Mais est-ce qu’on découvre enfin qui l’on est… ou est-ce qu’on se construit, petit à petit, au fil de nos expériences?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on parle avec Christine Grou, psychologue, de découverte de soi à l’âge adulte, de changements de vie, d’identité, de confiance en soi et de cette quête parfois complexe : apprendre à mieux se connaître pour avancer avec plus de sens.</p><p><br></p><p>Parce que se découvrir n’est pas une destination. C’est un chemin que l'on construit à tous les jours. </p>