T33_Ep142 | ** Trauma **

Quando já não somos capazes de mudar uma situação, somos desafiados a mudar-nos a nós próprios.

Viktor Frankl

Hoje é equinócio de Outono.

O momento em que a luz e a sombra estão em equilíbrio perfeito.

E foi aqui que escolhi começar.

Neste episódio especial, partilho o meu ponto de partida para a Viagem Regenerativa.

Uma palavra que a maioria de nós prefere não dizer em voz alta: trauma.

Falo do que vivi nestes dois últimos anos, do que o corpo guarda quando a mente ainda não consegue nomear, e de como a fratura pode ser o lugar onde algo novo começa a crescer.

Falo também da minha intenção para esta viagem.

Não voltar a quem era. Descobrir quem estou a tornar-me.

Becoming.

E convido-te a fazer o mesmo: definir o teu ponto de partida e a tua intenção antes de outubro começar.