Change ma vie : Outils pour l'esprit

← Change ma vie : Outils pour l'esprit1 okt · 34 min

Mes carnets dévoilés

Mes carnets dévoilés1 okt34 min

Vous adorez les carnets, mais vous ne savez pas comment les utiliser sans vous disperser ?Dans cet épisode, je vous ouvre les coulisses de mon propre système de carnets – celui qui m’aide à clarifier mes pensées, me connecter à moi-même et garder le cap au quotidien.Je réponds à toutes vos questions :• Combien de carnets j’utilise et à quoi ils servent• Comment je fais pour ne pas me perdre entre tous• Pourquoi j’écris presque tous les jours, mais sans contrainte• Est-ce que je relis mes anciens carnets et pourquoi• Et surtout : comment créer un système qui VOUS correspondVous verrez : il ne s’agit pas d’un système parfait, mais d’un système vivant, qui soutient vos besoins réels, pas vos idéaux de perfection.Ce que vous allez en retirer : une approche simple et libératrice pour (re)trouver le plaisir d’écrire, vous recentrer, et transformer vos carnets en alliés de votre clarté intérieure.Carnets mentionnés dans cet épisode :• Le carnet Rhodia “Goalbook” : https://amzn.to/42HDlyN• Le carnet Leuchtturm (le mien est une édition limitée Change ma vie couleur cuivre) : https://amzn.to/3IK3iHh• L’agenda Moleskine Smart PRO Planner : https://amzn.to/4hejahV• Le 6-Minute Diary : https://amzn.to/4hejahV• Le stylo Staedtler Triplus Fineliner 0.3mm (en boîte de 10 !) : https://amzn.to/4nTyMdhVous pouvez aussi :💌 Vous inscrire à la newsletter de Change ma vie pour recevoir de l'inspiration, mes prises de conscience personnelles le mardi, et un nouvel outil chaque jeudi : https://changemavie.com/inscription/📖 Commander votre exemplaire du best-seller La Méthode Change ma vie qui vient de sortir en poche : https://changemavie.com/livre💃 Découvrir le coaching Change ma vie pour sortir du mode “bonne élève” et devenir une femme rayonnante : https://changemavie.com/coaching🎥 Retrouver le podcast en images sur la chaîne Youtube Change ma vie : https://www.youtube.com/@Changemavie/videos📱Suivre les coulisses de Change ma vie sur notre compte Instagram : https://www.instagram.com/ouichangemavie/🤝 Publicité et partenariats : The Podcast Bureau melanie@thepodcastbureau.fr

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