Conversas à Quinta

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Tratar da Saúde. Procrastinação: quando o “amanhã” começa a prejudicar a saúde

Tratar da Saúde. Procrastinação: quando o “amanhã” começa a prejudicar a saúdeeergisteren4 min

“Depois faço.” “Trato amanhã.” Todos adiamos tarefas, mas quando esse padrão começa a prejudicar as relações em casa, no trabalho e até a própria saúde, pode haver mais do que preguiça.

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