Tjeerd Zwinkels — Van de tourbus naar de trail: waarom minder willen je vrij maakt

Tjeerd Zwinkels — Van de tourbus naar de trail: waarom minder willen je vrij maakt

Twintig jaar lang toerde Tjeerd Zwinkels als geluidstechnicus en tourmanager met bands door Europa. Toen kwam corona en stond alles stil. Tijdens een wandeltocht ontdekte hij dat hij vastgeroest zat in een leven van hypotheek, auto's en succes voor de buitenwereld. Hij gooide het roer om: hij rondde zijn filosofiestudie af, ging in een woongroep wonen, deed zijn auto weg en begon te lopen, uiteindelijk tot 100 kilometer. Een gesprek over zingeving, minimalisme, blessures en waarom de mens gemaakt is om te rennen.

Tijdlijn

00:58 – Ochtendritueel en de N70-trail in Nijmegen

03:02 – Twintig jaar rock-'n-roll en touren

04:26 – Corona: alles staat stil

04:53 – De wandeltocht: voor wie doe ik dit eigenlijk?

07:23 – Schrijven voor vijf hardlooptijdschriften

11:31 – Lage lasten en de vrijheid die dat geeft

17:00 – Waarom de mens gemaakt is om lang te lopen

18:39 – Blootvoets lopen en proprioceptie

22:57 – Runner's high, hersencellen en Alzheimer