De Kracht van Vitaliteit Podcast

← De Kracht van Vitaliteit Podcast30 sep 2025 · 16 min

#25 Angst voor afwijzing

#25 Angst voor afwijzing30 sep 202516 min

<p>Waarom is het zo moeilijk om nee te zeggen, grenzen aan te geven of hulp te vragen?</p><p><br></p><p>In deze aflevering duiken we in de diepere laag achter overwerken, pleasen en altijd ‘aan’ staan.</p><p>Je ontdekt hoe de angst voor afwijzing ontstaat, waarom deze vaak geworteld is in je jeugd, en hoe het jou onbewust aanstuurt in je gedrag vandaag.</p><p><br></p><p>We hebben het over:</p><p>• Waarom jij je verantwoordelijk voelt voor alles en iedereen</p><p>• Hoe het komt dat je moeite hebt met ruimte innemen of leunen</p><p>• De link tussen je kindertijd en je moeite met grenzen stellen</p><p>• Hoe je uit het patroon stapt zonder je schuldig of ‘zwak’ te voelen</p><p><br></p><p>Voor iedereen die zichzelf vaak wegcijfert, blijft geven zonder iets terug te vragen, en verlangt naar échte rust zonder de angst om ‘niet genoeg’ te zijn.</p><p><br></p><p>Vragen of meer zien van mij? Volg mij op <a href="https://www.instagram.com/miriameverscoaching">@miriameverscoaching</a></p>