De weg naar de cover - De verhalen achter de sixpack

← De weg naar de cover - De verhalen achter de sixpack5 okt · 1 u 03 min

De Weg naar de Cover #9 – Gordon over 35 kilo afvallen, diabetes en zichzelf terugvinden

De Weg naar de Cover #9 – Gordon over 35 kilo afvallen, diabetes en zichzelf terugvinden5 okt1 u 03 min

In deze aflevering van De Weg naar de Cover gaat hoofdredacteur Leroy van den Berg in gesprek met Gordon. Drie jaar geleden woog hij 123 kilo, kampte hij met diabetes type 2 en had hij zichzelf naar eigen zeggen op meerdere vlakken opgegeven. Voor zijn Men’s Health-cover gooide hij het roer definitief om.

Gordon vertelt over zijn transformatie van 35 kilo, vijf keer per week trainen, zijn veranderde relatie met eten en alcohol en hoe zijn diabetes type 2 in remissie kwam. Maar vooral over wat er mentaal veranderde. Een openhartig gesprek over onzekerheid, discipline, ouder worden en opnieuw trots kunnen zijn op de persoon in de spiegel.

See omnystudio.com/listener for privacy information.