İlksen Utlu ile Ahenk İçinde

<p>Farkındalıklı yaşam savunucusu ve “Ahenk İçinde” kitabının yazarı İlksen Utlu ile hem çocukluğunun Çukurova topraklarına hem de modern hayatın hızında kendimizi yeniden bulmaya dair derin bir sohbet…</p><p><br></p><p>İlksen’i önce bir insan olarak anlayıp sonra farkındalık yolculuğunu dinliyoruz: Dinginlik gerçekten mümkün mü? Kaosun içinde sakin kalabilmenin sırrı ne? Cesaret nerede saklı? Nefesimizin farkında olmak bizi nasıl özgürleştirir?</p><p><br></p><p>Toprağa doğmanın ve doğayla kurulan bağın izlerini, sosyal medya ile kurduğu ilişkiyi ve bunu neden dönüştürdüğünü, dijital çağda büyüyen gençlerin yaşadığı görülme kaygısını, sanatın ve müziğin iyileştirici gücünü, kendini tanıma yolculuğunu konuştuk.</p><p><br></p><p>Bu bölüm; yorgun hisseden, dağılmış hisseden ya da sadece bir an durup nefesini fark etmek isteyen herkese.</p><p><br></p><p>İlksen Utlu’yu takip edin:</p><p><br></p><p>Instagram: ilksenutlu</p><p>Web: www.ilksenutlu.com</p>