Masz insulinooporność Zacznij od mięśni | #27 Wakacje z Braćmi Rodzeń

Wylecz Insulinooporność!

---

Akcja Wylecz Insulinooporność! -  pod patronatem: Polskiego Towarzystwa Leczenia Insulinooporności!

https://ptli.pl/

====

Witaj w kolejnym odcinku, w którym dowiesz się o wpływie mięśni na insulinę, glukozę i cały metabolizm. Sprawdzimy, dlaczego dbanie o masę mięśniową może stać się ważnym elementem odzyskiwania zdrowia metabolicznego.

Z tego odcinka dowiesz się:

·       Dlaczego mięśnie są czymś znacznie więcej niż tylko narządem ruchu?

·       W jaki sposób aktywne mięśnie pomagają usuwać nadmiar glukozy z krwi?

·       Jak skurcz mięśni może uruchomić mechanizm niezależny od działania insuliny?

·       Od jakiej aktywności warto zacząć przy nadwadze i insulinoporności?

·       Jak mięśnie komunikują się z wątrobą, tkanką tłuszczową i układem odpornościowym? Posłuchaj i przekonaj się, dlaczego odpowiednio wykorzystane mięśnie mogą stać się jednym z Twoich najważniejszych sprzymierzeńców. Zapraszamy Cię do wysłuchania podcastu! Zdrowie zaczyna się od wiedzy.