
← Creadores Podcast con Marcelo Zegarra7. Sept. · 1 Std. 38 Min.
Experta en Comunicación: Te respeteran de Inmediato! Cómo Hablar Mejor y Persuadir
<p>Teresa Baró, experta en comunicación y autora de "La Gran Guía del Lenguaje No Verbal", regresa a Creadores para hablar de algo que todos vivimos pero pocos entienden: por qué a veces nos bloqueamos al comunicar, por qué ser amable no siempre te gana respeto, y cómo el lenguaje corporal —tu postura, tu mirada, tus manos, incluso tu forma de saludar— está transmitiendo poder o inseguridad sin que te des cuenta.</p><p><br></p><p>Teresa Baró lleva más de una década enseñando comunicación no verbal, tuvo su propio segmento en Televisión Española y hoy comparte estas herramientas en su canal de YouTube con más de 500 videos. </p><p><br></p><p>Shownotes</p><p><br></p><p>00:00 - La primera impresión y el sesgo del lenguaje corporal</p><p>01:21 - Por qué te bloqueas al hablar en público (y cómo vencer la inseguridad)</p><p>03:09 - Los síntomas físicos del miedo al comunicar y cómo controlarlos</p><p>05:02 - Introvertido vs. Tímido: ¿Se puede comunicar bien siendo reservado?</p><p>09:59 - Cómo superar el miedo a exponerte ante cámaras y audiencias</p><p>13:55 - Herramientas prácticas para comunicar con seguridad sin morir en el intento</p><p>16:20 - Cómo ganar el respeto de los demás a través de tu comunicación</p><p>19:04 - Por qué el exceso de amabilidad te resta autoridad y poder</p><p>20:30 - El lenguaje corporal del liderazgo: Cabeza, postura y sonrisa</p><p>22:11 - Cómo leer el contexto y la jerarquía en cualquier reunión</p><p>25:14 - Las diferencias culturales y de género en el lenguaje del poder</p><p>28:40 - Cómo poner límites firmes sin sonar agresivo o grosero</p><p>32:28 - Por qué NUNCA debes corregir o criticar a alguien en público</p><p>37:11 - Cómo adaptar tu comunicación según el formato y la red social</p><p>40:39 - El saludo de poder: Cómo causar una primera impresión imponente</p><p>44:02 - Protocolo profesional: Por qué no debes saludar con un beso en el trabajo</p><p>46:31 - La Posición V.A.S.E.: La técnica postural para proyectar autoridad</p><p>52:28 - Cómo saludar en una cita romántica para generar confianza sin invadir</p><p>55:49 - Qué hacer con las manos mientras hablas (y gestos que te delatan)</p><p>1:03:28 - Cómo comportarte en reuniones de trabajo según la jerarquía</p><p>1:06:08 - El uso del tiempo como símbolo de estatus y alto poder</p><p>1:08:53 - La verdad sobre la puntualidad en personas de éxito</p><p>1:12:40 - Posicionamiento en mesas y cenas de negocios (Protocolo de poder)</p><p>1:15:34 - La actitud de una muje