#35: Is er een gulden middenweg in herstel? & omarm het grijze gebied

<p>Herstellen gaat gepaard met ongemak en een conflict tussen je eetstoornis aan de ene kant, en je gezonde brein aan de andere kant. Moet je altijd kiezen tussen het ene uiterste of het andere uiterste? Of kun je compromissen sluiten, opzoek naar de gulden middenweg? En hoe zit het met het grijze gebied van je herstel? We bespreken het allemaal in de aflevering van deze week!</p>

<p><br></p>

<p>Naast Nederlandse afleveringen publiceer ik ook wekelijks een Engelse aflevering van mijn podcast <a href="https://open.spotify.com/show/0bRDkazmxctMel3SJwnYCv?si=c7775d60db134ba0">⁠⁠Recovering with Danie⁠⁠</a>.</p>

<p><br></p>

<p>Heb je behoefte aan meer hulp? Of je nu last hebt van anorexia, bulimia, eetstoornis NAO, of andere (on)gediagnosticeerde eetproblematiek, ik ben hier om je te helpen! Mijn (pas vernieuwde) <a href="https://www.daniellevankay.nl/coaching">⁠⁠bootcamps⁠⁠</a> zitten momenteel helemaal vol, maar je kunt jezelf altijd op de achtlijst zetten. Daarnaast kun je sinds kort een <a href="https://www.daniellevankay.nl/strippenkaart">⁠strippenkaart⁠</a> aanschaffen voor losse sessies, en gebruik maken van een <a href="https://www.daniellevankay.nl/dvk-recovery-method-guide">⁠⁠guide en supportgroep⁠⁠</a>. Voor vragen of om je aan te melden kun je naar mijn <a href="https://www.daniellevankay.nl/">⁠⁠website⁠⁠</a> gaan of <a href="https://www.daniellevankay.nl/contact-met-een-eetstoornis-herstelcoach">⁠⁠contact opnemen⁠⁠</a>. Je kunt me ook altijd een DM sturen op <a href="https://instagram.com/daniellevankay/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>! </p>

<p><br></p>

<p>Heb je een vraag voor in de podcast? Je kunt het <a href="https://www.daniellevankay.nl/contact-met-een-eetstoornis-herstelcoach">⁠⁠contactformulier⁠⁠</a> op mijn website invullen, of me een voice-memo sturen via <a href="https://www.speakpipe.com/danievankay">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SpeakPipe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>!</p>