#191 Waarom ik pas op mijn 42ste wist dat ik als kind misbruikt ben - mijn verhaal.

<p>Stel je voor: op je 42ste dringt ineens de realiteit tot je door wat je als jong meisje hebt meegemaakt. Iets wat zó groot en heftig was, dat je hoofd het jarenlang compleet heeft weggestopt. Precies dat overkwam mij. </p><p>Hervonden herinnering noemen ze dat. </p><p>In deze aflevering deel ik misschien wel het meest kwetsbare stuk uit mijn leven: de ontdekking dat ik als klein meisje s*ksueel misbruikt ben, en hoe dit jeugdtrauma (zonder dat ik het wist) mijn leven veel beïnvloedde.</p><p>No worries, dit is geen aflevering vol details, die laat ik uiteraard weg. Maar wel over alles wat het van binnenuit met mij doet. Ik deel openlijk hoe het was om ineens te weten dat dit echt gebeurt is. Hoe ik eerst volledig in de war was, vol ongeloof en twijfel over mijn eigen herinneringen en hoe de waarheid stukje bij beetje naar boven kwam.</p><p>Waarom ik dit deel? Omdat ik wéét dat ik niet de enige ben (al voelde het lang wel zo) en ik hiermee hopelijk het bewustzijn kan vergroten over dit onderwerp. </p><p>Want het ís er. Bij veel meer mensen dan we denken. </p><p>In deze aflevering hoor je:</p><ul><li>Hoe het is om als volwassene ineens geconfronteerd te worden met verdrongen herinneringen aan misbruik.</li><li>Op welke bizarre manieren je lichaam pijn en trauma wél onthoudt, zelfs als je er geen weet van hebt.</li><li>Waarom delen en verbinding zoeken zo belangrijk zijn voor heling (en wat er gebeurt als je het eindelijk uitspreekt).</li><li>Hoe ik omging met rouw, woede, schaamte en het opnieuw (leren) vertrouwen in anderen én mezelf.</li></ul><p><br></p><p>Dit is de aflevering die ik zelf zo graag had gehoord toen ik ermee worstelde. Heling na misbruik is mogelijk. </p><p>Voel je welkom om te luisteren, herkenning te vinden of gewoon te weten: zelfs op het diepste punt is er licht, verbinding en hoop. </p><p>---</p><p>Wil je de aflevering over het leven met een narcistische ouder beluisteren? <a href="https://open.spotify.com/episode/7nPKX32JTy0cNlb8InVBW1?si=25758e0703954c89" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Klik hier</a>.</p><p>---</p><p>Wil je ook graag met een NEI therapeut aan de slag? Onderstaande dames zijn in dit proces voor mij alle 3 enorm helpend geweest en zou ik zonder enige twijfel aanraden: </p><p><br></p><p>👉🏻 Sascha van <a href="https://www.instagram.com/saschazeldenrijk/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@saschazeldenrijk</a> </p><p>👉🏻 Sarah van <a href="https://www.instagram.com/holisticyou.nl/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@holistichyou.nl</a></p><p>👉🏻 Brechje van <a href="https://www.instagram.com/puurbijbrechje/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@puurbijbrechje</a></p><p>---</p><p>📲 Meer inspiratie? Volg me op <a href="⁠https://www.instagram.com/marlouaarding/⁠⁠⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠<strong>Instagram</strong>⁠</a></p><p>🎧 Vond je deze podcast waardevol? Laat een <strong>review</strong> achter, stuur me een DM of <strong>deel</strong> deze aflevering met iemand die dit ook mag horen. </p>