De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen

← De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen1. Mai · 1 Std. 17 Min.

Alle ellende van de mens komt voort uit het onvermogen om stil te zitten. Stephanie Simons neemt je mee de bergen in voor diepe rust en inzichten

Alle ellende van de mens komt voort uit het onvermogen om stil te zitten. Stephanie Simons neemt je mee de bergen in voor diepe rust en inzichten1. Mai1 Std. 17 Min.

13 mei Brabant24-28 juni 2026 Dolomieten Check: https://stephaniesimons.plugandpay.com/full-circle

Blaise Pascal schreef het al in 1654:

"Tout le malheur des hommes vient d'une seule chose, qui est de ne savoir pas demeurer en repos dans une chambre."

Alle ellende van de mens komt voort uit het onvermogen om stil te zitten.

Maar in Nederland, door de rat race, de druk van de hypotheek en de torenhoge kosten zijn we noodgedwongen een soort van human doing geworden.

Sommigen zeggen dat we genetisch geprogrammeerd zijn om te werken, te gehoorzamen, te produceren. Of dat nu de Anunnaki waren of gewoon het kapitalisme, het resultaat is hetzelfde: een opgefokt volkje dat vooral DOET en zelden nog in stilte ÍS.

Niet zo lang geleden opende ik een blog met de zin: de meeste mensen krijgen nog liever een stroomschok dan dat ze 15 minuten met zichzelf in een stille kamer moeten zitten.

Niet zelf verzonnen. Dat bleek uit onderzoek.

Terwijl het goud ligt bij durven te lummelen.

Waarom?

Als je niets doet, activeert je brein een heel specifiek netwerk: het Default Mode Network (DMN). Dit is het netwerk dat aanspringt bij dagdromen, nadenken over jezelf en het verwerken van ervaringen.

Onderzoek toont aan dat het DMN cruciaal is voor: