Als slaap je wakker houdt

Hoe doe je dat, goed slapen? Kijk je naar de klok of luister je naar je lichaam? Wat kunnen we leren van ons slaapgedrag? Waarom slapen zoveel mensen slecht? En belangrijker: bestaan er beproefde remedies?

Met: Karlien Dhondt (kinderpsychiater en coördinator Slaapkliniek UZ Gent), Bregje Hofstede (schrijver en columnist) en An Mariman (psychiater en slaapspecialist UZ Gent), Johannes Verschaeve (zanger en muzikant) Muziek: Johannes Is Zijn Naam Gastvrouw: Lies Steppe