#291 Van constant met eten bezig zijn naar rust rondom eten - met Jeanine

<p>In deze aflevering een gesprek met Jeanine.</p><p>Die jarenlang de hele dag bezig met eten was. Nu eet ze drie keer per dag en denkt ze er tussendoor nauwelijks mee bezig.</p><p>We hebben het over koude geroosterde boterhammen, haar gezin het huis uit sturen en bijna huilend tóch gaan sporten 😉</p><p>En, waarom ze bij drukte soms toch ineens weer voor de kast staat en waarom leren zeggen wat ze nodig heeft véél meer veranderde dan alleen haar eetpatroon.</p><p><br /></p><p>Meer over vrijheid &amp; vertrouwen: <a href="https://docs.google.com/document/d/1-phavaYXf6tCZJbW3pEnpq8lRnk4yLbO9hdVRuaCGMw/edit?usp=sharing" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠klik hier⁠</a></p><p>En weet dat je me altijd een DM kan sturen op Instagram: <a href="https://www.instagram.com/eatandtrain.nl/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠Instagram⁠⁠</a></p><p></p>