
Über diesen Podcast
Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.
231 Folgen · education
Fitness007
Über diesen Podcast
Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.
Neue Folgen
- Život začíná po padesátce, ale jen když víte tohle | Vaše otázky k 50+ s Petrem Havlíčkem24. Aug. · 59 Min.
- Svatý grál tréninku, o kterém ti nikdo neřekl. Měnit často trénink je blbost. Darování krve a svaly?13. Aug. · 32 Min.
- Kristýna Paulus |6 chutí, 1 talíř. Co vám ajurvéda řekne o vašem těle? Žijeme na útěku k infarktu.10. Aug. · 1 Std. 20 Min.
- OMEGA 3: Mýty o oxidaci, dávkách a kvalitě. Tohle o rybím tuku nevíte. | Pavel Samek a Petr Havlíček6. Aug. · 1 Std. 12 Min.
- 5g KREATINU NESTAČÍ? Zelenina bere živiny? Petr Havlíček a Jiří Vacek reagují na vaše otázky3. Aug. · 50 Min.
- Petr Havlíček | Tohle dělá extrémní dieta s vaším tělem. GLP-1 injekce ničí svaly a nikdo vám to neřekne.2. Juli · 1 Std. 18 Min.
- Pavel Samek | Mýty o pre-workoutech, kterým fitness svět stále věří. 90 % lidí ho nepotřebuje?24. Juni · 1 Std. 09 Min.
- RNDr. Petr Ryšávka | Mikrobiom ovlivňuje náladu, imunitu i zdraví miminka. Pro si ho dobrovolně ničíme?18. Juni · 54 Min.
- AKTIVNÍ 50 + | Testosteron, menopauza a konec výkonu? Kolik bílkovin potřebuješ a jak máš jíst?28. Mai · 1 Std. 08 Min.
- Proč ti zakazují cvičit? A kdy je to největší chyba? Výhřez, dřep, bolest zad. Nevěřte těmhle mýtům.14. Mai · 1 Std. 01 Min.