
Über diesen Podcast
Hi! Ik ben Anouk Puister, alias Happy Sleeper. Naast moeder van 1 zoon en 3 bonus zoons, ben ik auteur, coach, spreker, yoga teacher en een idealist met een pragmatische blik. Sinds 2018 help ik gedreven en creatieve leiders – in rol of mindset – om elke dag met hernieuwde kracht op te staan.
13 Folgen · health
Happy Sleeper Podcast
Neueste FolgeEP5 Anouk over zelfafwijzing en zelfcompassie
Über diesen Podcast
Hi! Ik ben Anouk Puister, alias Happy Sleeper. Naast moeder van 1 zoon en 3 bonus zoons, ben ik auteur, coach, spreker, yoga teacher en een idealist met een pragmatische blik. Sinds 2018 help ik gedreven en creatieve leiders – in rol of mindset – om elke dag met hernieuwde kracht op te staan.
Neue Folgen
- EP4 - Annelie over zelfafwijzing en zelfcompassie21. Feb. 2023 · 33 Min.
- EP2 Keuzes maken als je wakker ligt26. Mai 2022 · 21 Min.
- EP1 Onze Wake Up Call16. Mai 2022 · 29 Min.
- Trailer Wake up Call15. Apr. 2022 · 1 Min.
- Pillow Talk #8 Hoe geef je verdriet voldoende ruimte zodat je rustig kunt slapen - Manu Keirse19. Aug. 2020 · 54 Min.
- Pillow Talk #7 Over de connectie tussen ademhaling, slaap én sportprestaties - Martijn Rodijk9. Apr. 2020 · 57 Min.
- Pillow Talk #6 Hormonale slaapproblemen en luisteren naar je eigen systeem - Jentien Keijzer15. Feb. 2019 · 1 Std. 01 Min.
- Pillow Talk #5 Over lichttherapie voor een goed slaapritme - Toine Schoutens10. Jan. 2019 · 55 Min.
- Pillow Talk #4 Slaap en selfcare - Hanneke Peeters.19. Okt. 2018 · 40 Min.
- Pillow Talk #3 Een slaaprobot die je helpt beter te slapen -Julian Jagtenberg12. Sept. 2018 · 41 Min.