
← Heel jezelf zijn16. Sept. · 1 Std. 05 Min.
#97 Wat als dichtbij komen eigenlijk heel onveilig voelt?
<p><br /></p><p>Verlangen naar liefde en tegelijkertijd de neiging hebben om weg te duiken zodra het serieus wordt. Herkenbaar? In deze aflevering duiken we diep in de wereld van <b>bindingsangst</b>.</p><p><br /></p><p>We bespreken waarom we als mens zo'n diep biologisch verlangen hebben naar verbinding, en op welk punt in je leven (of systeem) die verbinding gekoppeld is geraakt aan angst. Hoe reageert je overlevingssysteem als de liefde te dichtbij komt, en hoe vertaalt zich dat in je dagelijkse relaties?</p><p><br /></p><p>Geen snelle 'fixes', maar een liefdevolle blik op jouw patronen. Want door te begrijpen <i>waarom</i> je beschermingsmechanisme aansat, kun je het ook weer langzaam loslaten. Zodat verbinding stap voor stap weer veilig durft te voelen.</p><p><br /></p><p><b>In deze aflevering ontdek je:</b></p><p><br /></p><p>Waarom we zo geprogrammeerd zijn om te verbinden (en waar het mis kan gaan)</p><p><br /></p><p>Hoe angst je overlevingssysteem activeert binnen relaties</p><p><br /></p><p>Hoe je jouw eigen bindingsangst-patronen leert herkennen</p><p><br /></p><p>Praktische handvatten om langzaam toe te bewegen naar veilige intimiteit</p><p><br /></p><p>Luister mee en ontdek hoe je de regie over je eigen liefdesleven weer terugpakt. 🤍</p><p><br /></p><p><br /></p><p>🦋Abonneer je en mis niks ✨</p><p><br /></p><p>Ik zou het enorm waarderen als je een review achterlaat in je podcast-app; dit helpt andere vrouwen om deze podcast ook te vinden.</p><p><br /></p><p>Blijf verbonden:</p><p>Volg me op Instagram voor dagelijkse inzichten: @CathelijnvanIngen Holistische life-ademcoach voor vrouwen</p><p>Bezoek mijn website voor meer verdieping en aanbod: www.release-en-connect.nl</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>