Zo kwam ik van mijn scroll verslaving af in 2 stappen

Uuuren kon ik besteden aan gedachteloos door mijn tijdlijn scrollen. Ik baalde ervan, wilde het anders, maar wist niet hoe. Op een dag was ik het zat en ik maakte 2 afspraken met mezelf waardoor ik inmiddels al een paar jaar definitief verlost ben van mijn scrollverslaving.