#51 Waarom je blijft uitstellen | Zo bereik je doelen wél

<p>Je stelt een doel en je wilt het ook echt. Maar dan doe je het toch niet.</p><p>Van buiten lijkt het alsof je een probleem hebt met consistent zijn, en dat je steeds maar uitstelt. Maar je systeem associeert de stappen die je wilt zetten met iets dat onveilig voelt. Je zenuwstelsel schiet dan in de ‘fight or flight’ modus.</p><p>In je business kan dat eruit zien als harder werken in plaats van de ene stap zetten die nodig is, boos worden op het algoritme, steeds wisselen van strategie, uren scrollen naar “inspiratie”, staren naar een leeg document en een blokkade voelen, opeens heel moe zijn, je hele website aanpassen in plaats van die ene salespage schrijven, of je aanbod aanpassen voor iedereen.</p><p>Omdat we daardoor niet komen opdagen voor onze business, kan dat ervoor zorgen dat we boos worden op onszelf. Dat zorgt er juist voor dat je zenuwstelsel nog meer op slot gaat.</p><p>Dit echt doorbreken kan alleen vanuit veiligheid voor je zenuwstelsel: opmerken wat er gebeurt, en onderzoeken wat JIJ nodig hebt om de stap wél te zetten. In deze aflevering deel ik hoe je je zenuwstelsel reguleert en ontdekt wat jij nodig hebt om hier doorheen te bewegen.</p><p><br></p><p>Laat me weten wat je vond van deze aflevering via een berichtje op instagram: @joellejehudith</p>