147 - Dein Körper ist nicht dein Gegner

Wie ist eigentlich deine Beziehung zu deinem Körper?

In dieser dritten Folge unserer Reihe über energetisches Übergewicht geht es raus aus dem Kopf und hinein ins Spüren.

Ich nehme dich mit auf eine geführte Reise zu deinem Körperwesen. Du darfst deinem Körper begegnen, ihm zuhören und dich fragen:

✨ Was möchtest du mir sagen?

✨ Was brauchst du von mir?

✨ Was möchte ich nicht länger tragen?

Denn Körperliebe bedeutet nicht, jeden Teil deines Körpers immer schön finden zu müssen.

Körperliebe bedeutet, dich selbst nicht mehr zu verlassen.

Mach es dir für diese Folge gemütlich und schenke dir diese Zeit nur für dich.