Wenn Schuld und Scham Dich an Deine Familie binden (Mini am Mittwoch)

🔷Wie viel von dem, was Du heute über Dich glaubst, ist wirklich Deins? Und wie viel davon hast Du irgendwann gelernt, damit Du in Deiner Familie klarkommst? Heute möchte ich mit Dir über unterschiedliche Wahrheiten sprechen und über Buchempfehlungen. Bücher über narzisstische Familien, über Ablösung, über alte Loyalitäten – und über die verlorene Kindheit.

Denn Menschen können in derselben Familie aufwachsen und völlig unterschiedliche Geschichten darüber erzählen. Besonders in dysfunktionalen oder narzisstisch geprägten Familien kann das dazu führen, dass Du irgendwann Deiner eigenen Wahrnehmung nicht mehr traust. Schuld und Scham halten Dich fest – und Ablösung fühlt sich plötzlich wie Verrat an.

In dieser Mini-Episode stelle ich Dir Bücher vor, die helfen können, die eigene Familiengeschichte besser zu verstehen. Und ich erzähle Dir ausführlicher von Alice Miller, deren Arbeit meinen Blick auf meine eigene Kindheit Anfang der 90er-Jahre tief verändert hat – und deren Worte mich bis heute erreichen.

Auch die tragische Geschichte hinter ihrem Werk und die Erfahrungen ihres Sohnes Martin Miller spielen eine Rolle. Denn manchmal können wir etwas bei anderen glasklar erkennen und bleiben ausgerechnet in unserer eigenen Geschichte blind.

Eine Folge über verlorene Kindheit, falsche Loyalität und die Frage, was passiert, wenn Du Deiner eigenen Geschichte endlich glaubst.

WERBUNG: Saily Sommer-Deal | 15% für Dein eSIM Datenpaket : https://saily.com/lebenliebenlassen

WERBUNG I RABATTCODES I PARTNER

Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast

LINKS AUS DIESER FOLGE

Podcast: „Kontaktabbruch“ https://pod.link/1102340111/episode/NjU2OGYyNDQ0OGQzY2UwMDEyMTRjYWVl?view=apps&sort=popularity

Buchtipp:„It’s Not You“ von Dr. Ramani Durvasula bei Amazon https://www.amazon.de/dp/3426562200

Buchtipp: Sandra Konrad: „Nicht ohne meine Eltern – Wie gesunde Ablösung all unsere Beziehungen verbessert“ https://www.amazon.de/dp/3492320651