
Über diesen Podcast
Een inspirerende podcast over voeding, hormonen, stress en duurzaam gewichtsverlies. Ontdek praktische tips, persoonlijke verhalen en wetenschappelijke inzichten die je helpen om niet alleen lichter te leven, maar ook meer energie, balans en plezier te vinden in je dagelijks leven. Perfect voor iedereen die op zoek is naar een gezonde en blijvende transformatie!
5 Folgen · health
Leef Lichter
Neueste FolgeWaarom mijn lichaam niet wilde loslaten ❤️
Über diesen Podcast
Een inspirerende podcast over voeding, hormonen, stress en duurzaam gewichtsverlies. Ontdek praktische tips, persoonlijke verhalen en wetenschappelijke inzichten die je helpen om niet alleen lichter te leven, maar ook meer energie, balans en plezier te vinden in je dagelijks leven. Perfect voor iedereen die op zoek is naar een gezonde en blijvende transformatie!
Neue Folgen
- Waarom Afvallen Meer is dan Minder Eten23. Dez. 2024 · 11 Min.
- Afvallen en het loslaten van emoties7. Dez. 2024 · 8 Min.
- Hoe Onzichtbare Stress Jouw Lichaam en Gewicht Bepaalt19. Nov. 2024 · 11 Min.
- De invloed van stress op overgewicht18. Nov. 2024 · 14 Min.
- Mijn Reis naar Lichter Leven: Een Introductie18. Nov. 2024 · 7 Min.