#320 HSP & Waarom ontspannen niet hetzelfde is als ontprikkelen

<p>Gaandeweg ons leven komen we er vaak achter dat we anders met onze hoogsensitiviteit kunnen omgaan. Dat we hierdoor veel meer rust gaan ervaren. We ervaren dat ontspannen niet voldoende is. Een hoogsensitief lichaam heeft meer nodig om te ontprikkelen. Dat vraagt er om een techniek te leren die je zelf kunt toepassen. In de podcast meer en hieronder de link naar de hsp online training Van Overprikkeling naar Rust waarin je dit zelf kunt leren toepassen. </p><p><br></p><p><a href="https://www.marlenedegroot.nl/vanoverprikkelingnaarrust/">https://www.marlenedegroot.nl/vanoverprikkelingnaarrust/</a></p><p><em>(Ook via werkgever te volgen)</em></p><p><br></p><p><em>🤍 </em>Marlene<em> </em></p><p>HSP/HSS Coach </p>