12 tips voor een betere mentale gezondheid tijdens Corona | Met andere woorden

<p><strong>"Ik voel me rot." 12 tips die je kunt gebruiken voor een een betere mentale gezondheid tijdens Corona</strong></p>

<p>-</p>

<p>In deze aflevering bespreken Lars en Laurens 12 tips die je kunt gebruiken om mentaal gezond de blijven in tijden van Covid en quarantaine. Nu iedereen thuis moet blijven en de uitgaansgelegenheden gesloten zijn, hopen zij jullie enige houvast te kunnen bieden met een aantal pragmatische tips. Daarnaast leer je zoals iedere week twee nieuwe woorden en kom je erachter wat je nóóit met een tondeuse moet proberen. Luisteren dus!</p>

<p><strong>Disclaimer</strong>: Lars en Laurens zijn twee Amsterdamse studenten en zijn dus allebei geen experts op het gebied van psyche en omgaan met moeilijkheden. Heb je ernstige problemen met je mentale gezondheid, raadpleeg dan een huisarts of je psycholoog.</p>

<p><strong>© 2021 Met andere woorden | Gemaakt door Lars en Laurens | Bewerkt met Audacity</strong></p>