La polémica de los lácteos. ¿Qué aportan realmente? - El primer desayuno

Nuevo espacio en los veranos de RNE donde hablaremos de nutrición y alimentación, esta vez en el programa de El Despertador. En este segundo episodio hablaremos sobre los lácteos y las polémicas que surgen alrededor de estos alimentos.

¿Los lácteos son beneficiosos?

¿Qué tipos de alimentos se incluyen cómo lácteos?

¿Cómo elegir una bebida vegetal?

¿Calcio y salud ósea?

Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-despertador-de-rne/aitor-sanchez-desvela-claves-para-mejorar-nuestra-dieta-su-primer-desayuno-28-07-26/17171303/

VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales

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Programa original en: https://guau.eus/m/como-como-como-como-20260316115217