Pourquoi l'inflammation n'est pas toujours ton ennemie après 40 ans

<p>Il y a une molécule que ton corps classe comme signal d&#39;alarme — sauf dans un seul cas précis, où elle devient l&#39;un de tes meilleurs mécanismes de protection. Dans cette vidéo, je t&#39;explique le paradoxe de l&#39;IL-6, pourquoi il devient particulièrement important après 40 ans, et ce que ça change concrètement dans ta façon de voir l&#39;activité physique.</p><p><br></p>