S3E28 ヨガから離れないためにできること

<p>↓波が海に寛ぐ VedaとYogaのお話<br /><a href="https://open.spotify.com/show/7gH07FdbdLv947EdtvM3wa?si=57b674a3a4964ba4" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://open.spotify.com/show/7gH07FdbdLv947EdtvM3wa?si=57b674a3a4964ba4⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>【目次 / ハイライト】<br />・年内は走り抜ける。息抜きは阿蘇の温泉<br />・「座るため」がしっくりこない理由<br />・練習が太陽礼拝だけになって起きた変化<br />・毎朝かぶり続ける、緑色のペンキの話<br />・今の自分がアーサナを練習する理由<br />・練習できない時期の、ヨガから離れない入り口<br /><br />・先生のポッドキャスト「波が海に寛ぐ VedaとYogaのお話」</p><p>【関連ワード】<br />・アーサナ　・瞑想　・ヤマ・ニヤマ　・ダルマ　・太陽礼拝　・ヨーガの生き方　・ヴェーダーンタ　・波と海</p><p>☆番組へのお便りを募集してます☆<br />ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。<br />↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<br /><a href="https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠</a><br />※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。</p><p>↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちら<br /><a href="https://sumsuun.com/newsletter" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>↓sumsuun公式サイトはこちら<br /><a href="https://sumsuun.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>↓Instagram<br />sumsuun→<a href="https://www.instagram.com/sumsuun/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><br />kensuke→<a href="https://www.instagram.com/mattsunnosuke/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mattsunnosuke/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p>