Über diesen Podcast
Hey! Welkom bij Plan Rust, de podcast voor vrouwen die zichzelf meer centraal willen zetten. In deze podcast heb ik het over mindset, zelfliefde en zelfzorg, persoonlijke ontwikkeling. Mijn missie is om jou te bevrijden van people pleasen en perfectionisme zodat jij een leven kan leiden met meer energie en vertrouwen!
29 Folgen · education
Plan Rust - De Podcast
Neueste FolgeOntspannen de december maand in (#29)
Über diesen Podcast
Hey! Welkom bij Plan Rust, de podcast voor vrouwen die zichzelf meer centraal willen zetten. In deze podcast heb ik het over mindset, zelfliefde en zelfzorg, persoonlijke ontwikkeling. Mijn missie is om jou te bevrijden van people pleasen en perfectionisme zodat jij een leven kan leiden met meer energie en vertrouwen!
Neue Folgen
- HSP en de herfst dip: 4 tips! (#28)22. Okt. 2023 · 15 Min.
- Voeding om je mentaal welzijn een boost te geven met Jolien van Goodgut (#27)11. Okt. 2023 · 25 Min.
- Je ademhaling als tool om tot rust te komen met Sharon van Zuiver (#26)27. Sept. 2023 · 24 Min.
- Kan jij als HSP écht jezelf zijn? (#25)20. Sept. 2023 · 13 Min.
- Ben jij een zorger? (#24)3. Aug. 2023 · 13 Min.
- Hoe natuurlijke anticonceptie jou kan helpen milder te zijn voor jezelf met Laura Russo (#23)29. Juli 2023 · 35 Min.
- Hoe gaat het écht met jou? 6 reflectievragen die je dieper laten nadenken (#22)4. Juli 2023 · 18 Min.
- Mijn burn-out is het mooiste cadeau dat ik gekregen heb! (#21)25. Juni 2023 · 25 Min.
- Als rust nemen eng voelt (#20)19. Juni 2023 · 14 Min.
- HSP en het overnemen van emoties van anderen (#19)8. Juni 2023 · 16 Min.
podlinkr.com/de/plan-rust-de-podcast
Für ein Plakat oder eine Folie.