
Über diesen Podcast
Bem-vindos ao 80/20 - todas as semanas, este podcast vem dar voz a quem vive, quer viver e contribuir para uma vida mais saudável e consciente. Aqui falamos de saúde, alimentação, transformação pessoal e tudo o que nutre o corpo e a mente. Sem filtros! Porque viver com pinta é cuidar de dentro para fora. Novos episódios todas as semanas.
42 Folgen · health
Podcast 80/20
Über diesen Podcast
Bem-vindos ao 80/20 - todas as semanas, este podcast vem dar voz a quem vive, quer viver e contribuir para uma vida mais saudável e consciente. Aqui falamos de saúde, alimentação, transformação pessoal e tudo o que nutre o corpo e a mente. Sem filtros! Porque viver com pinta é cuidar de dentro para fora. Novos episódios todas as semanas.
Neue Folgen
- Resistência à Insulina, GLP-1 e a Mudança de Estilo de Vida que Faz a Diferença22. Juni · 36 Min.
- Perimenopausa: a transição silenciosa que todas as mulheres deviam conhecer15. Juni · 54 Min.
- A boca não está separada do corpo: é o seu espelho8. Juni · 48 Min.
- Cozinha funcional: mais saúde, mais consciência, menos extremos1. Juni · 54 Min.
- Saudável, prático e funcional: a proposta das refeições Eat Fit25. Mai · 48 Min.
- Saúde mental, liderança e autoconhecimento18. Mai · 51 Min.
- Medicina integrativa e bioressonância: olhar o corpo como um todo11. Mai · 1 Std. 04 Min.
- Alimentação sustentável: pequenas escolhas com grande impacto4. Mai · 50 Min.
- Obesidade, medicação e escolhas informadas27. Apr. · 54 Min.
- Doenças autoimunes e o papel da medicina chinesa20. Apr. · 58 Min.