Avsnitt 9: Hur länge kan du fokusera på en sak innan du blir avbruten?

Vi lever i en tid där fokus blivit en bristvara. Notiser, möten, chattar och avbrott konkurrerar ständigt om vår uppmärksamhet.

I det här avsnittet utforskar vi hur vi kan skapa mer fokus, återhämtning och kvalitet i arbetet. Ett samtal om AI, produktivitet och varför långsammare ibland faktiskt är snabbare.