¿Por qué siento culpa después de comer? Trastorno por atracón y relación con el cuerpo

<p>¿Por qué siento culpa después de comer?<br>En este nuevo episodio hablamos del <strong>trastorno por atracón y la relación con el cuerpo</strong>, y de todo lo que hay detrás de esa culpa que muchas veces aparece en silencio.</p><p>Bienvenid@s a Territorio Mental, la sección del podcast de MundoPsicologos 🎙️</p><p><br></p><p>Un espacio donde las historias reales se encuentran con la psicología.</p><p>Donde lo que muchas veces se vive en silencio puede por fin nombrarse, entenderse y cuestionarse.</p><p><br></p><p>Porque la salud mental también se expresa en la relación con el cuerpo, con la comida y con la forma en la que nos miramos.</p><p><br></p><p>En este séptimo episodio hablamos del trastorno por atracón, la relación con la comida y cómo influyen la culpa, las expectativas sociales y los cánones de belleza en lo que vivimos con nuestro cuerpo.</p><p><br></p><p>Una conversación necesaria para entender qué hay detrás del atracón más allá del síntoma.</p><p><br></p><p>Nos acompaña Jennifer Cortés, psicóloga general sanitaria, para profundizar en la relación con la comida, la autoexigencia, la culpa y cómo empezar a convivir con todo ello desde una mirada más compasiva y realista.</p><p><br></p><p>Hablamos de:</p><p>✔️ Trastorno por atracón y salud mental</p><p>✔️ Relación con la comida y el cuerpo</p><p>✔️ Culpa y autoexigencia</p><p>✔️ Cánones sociales y presión estética</p><p>✔️ Cómo convivir con la relación con la comida</p><p><br></p><p>Porque no es solo comida.</p><p>Es lo que hay detrás de cómo aprendimos a mirarnos.</p><p><br></p><p>🔔 Suscríbete para no perderte los próximos episodios de Territorio Mental.</p><p><br></p><p>Si quieres conocer más sobre el trabajo de Jennifer Cortés o contactar con ella, puedes consultar su perfil profesional aquí:</p><p><a href="https://www.mundopsicologos.com/centros/jennifer-cortes?utm_source=spotify&utm_medium=social&utm_campaign=jennifer_cortes&utm_term=podcast_proprofile&utm_content=28_05_2026-12h00" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.mundopsicologos.com/centros/jennifer-cortes?utm_source=spotify&amp;utm_medium=social&amp;utm_campaign=jennifer_cortes&amp;utm_term=podcast_proprofile&amp;utm_content=28_05_2026-12h00</a></p><p><br></p><p>Si estás buscando apoyo psicológico, recuerda que en MundoPsicologos contamos con más de 10.000 profesionales dispuest@s a acompañarte en tu proceso. Encuentra la ayuda que necesitas aquí: <a href="https://www.mundopsicologos.com/landing/encuentra-psi