La parentalité parfaite m'épuise

<p>Salut, c&#39;est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ, le podcast qui t&#39;aide à te sentir plus aligné : dans ta tête, dans ton corps, et avec le monde qui t&#39;entoure.</p><p>Sur Instagram, il n&#39;y a que des parents parfaits. Et ça m&#39;angoisse.</p><p>Dans cet épisode, je vous parle de cette injonction à la parentalité parfaite qui me donne l&#39;impression de ne jamais être à la hauteur. </p><p>Je vous raconte aussi la phrase lue dans un livre de parentalité il y a 11 ans qui m&#39;a libéré d&#39;un coup. Et pourquoi si tu trouves ça dur, c&#39;est justement bon signe.</p><p>Bonne écoute 🎧</p><p>▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬</p><p>Découvre mon dernier livre : 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible (disponible ici : <a href="https://bit.ly/46YVfOc">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/46YVfOc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>).</p><p>Si ce n&#39;est pas déjà fait, n&#39;oublie pas de t&#39;abonner à ma newsletter 📩 <a href="https://newsletter.majormouvement.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://newsletter.majormouvement.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬</p><p>RÉALIGNÉ, c&#39;est un podcast que j&#39;ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.</p><p>RÉALIGNÉ, c&#39;est un épisode 2 fois par semaine où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.</p><p>Vous avez des questions, des douleurs, vous souhaitez participer à une vidéo ? Écrivez-moi sur le courrier des lecteurs (lien accessible via <a href="https://newsletter.majormouvement.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>).</p><p>Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C&#39;est parti !</p><p>Pour être sûr de ne manquer aucun épisode du podcast, n&#39;oublie pas de t&#39;abonner sur ta plateforme d&#39;écoute favorite.</p><p>▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬</p><p>Mon compte Instagram : <a href="https://open.acast.com/networks/611d1fbb672819001239a616/shows/6615235467103f001704d5f9/episodes/instagram.com/majormouvement">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/majormouvement⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Mes formations : <a href="https://www.itmp.fr/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.itmp.fr/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Contact : <a href="mailto:majormouvement@fraichtouch.com">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠majormouvement@fraichtouch.com⁠⁠⁠</a></p>