Über diesen Podcast
Grübeln, Überreaktionen, emotionale Abhängigkeit – keine Charakterfehler, sondern Gewohnheiten. Und Gewohnheiten lassen sich ändern. robust glücklich ist der Podcast für innere Stabilität und Widerstandskraft – ohne Selbstoptimierungshype. Grundlage ist die Stoa: eine Philosophie, die sich als erstaunlich brauchbar für den Alltag erweist. Themen: Ärger, Kontrollverlust, innere Unruhe, Grübeln, Gelassenheit. Von Dietmar Gumprecht, Autor, psychologischer Berater und Coach.
146 Folgen · education
robust glücklich - Resilienz durch Stoizismus
Über diesen Podcast
Grübeln, Überreaktionen, emotionale Abhängigkeit – keine Charakterfehler, sondern Gewohnheiten. Und Gewohnheiten lassen sich ändern. robust glücklich ist der Podcast für innere Stabilität und Widerstandskraft – ohne Selbstoptimierungshype. Grundlage ist die Stoa: eine Philosophie, die sich als erstaunlich brauchbar für den Alltag erweist. Themen: Ärger, Kontrollverlust, innere Unruhe, Grübeln, Gelassenheit. Von Dietmar Gumprecht, Autor, psychologischer Berater und Coach.
Neue Folgen
- Es ist nie genug — es sei denn, du weißt, wo30. Aug. · 40 Min.
- Alle haben ADHS! - Die Selbstetikettierungsfalle23. Aug. · 48 Min.
- Wähle dein Bedauern — Entscheiden heißt Abschied16. Aug. · 29 Min.
- Was alle über dich wissen – nur du nicht.9. Aug. · 56 Min.
- Du fühlst dich minderwertig? – Gut so!2. Aug. · 41 Min.
- Schon wieder enttäuscht? – Warum dieses Gefühl nie lügt.26. Juli · 40 Min.
- Lust und Verzicht – Die Kunst des Genießens19. Juli · 41 Min.
- Und du bist schuld! – Scham, Reue, Verantwortung12. Juli · 40 Min.
- Die Perfektions-Lüge. – Warum du nicht deine Leistung bist5. Juli · 42 Min.
- Von Narzissten umzingelt! – Wirklich?28. Juni · 34 Min.
podlinkr.com/de/robust-glucklich-resilienz-durch-stoizismus
Für ein Plakat oder eine Folie.