#21 Over burn-out en vakantie, hoe dan?

<p>Burn-out en vakantie</p>

<p>Dit jaar neem je misschien wel een ongewenste reisgenoot

mee: je burn-out (klachten). Vakantie wordt vaak gezien als iets dat

ontspannend en leuk moet zijn, maar met een burn-out kan dat nogal tegen vallen.</p>

<p>

Toch is het niet gek om wel even vakantie te nemen. Met deze tips wordt dat hopelijk een stukje makkelijker. Overigens is deze podcast ook uitermate geschikt voor mensen die gewoon veel stress krijgen van vakantie, inpakken en reizen 😉</p>

<p><br></p>

<p><strong>In de aflevering komen allerlei links voorbij, je vindt ze

hieronder:</strong></p>

<p>🏃‍♀️Het online hardloopprogramma: Connect &amp; Run <a href="https://www.runfreeonline.nl/product/connect-run-korting-podcast/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Klik hier voor info en aanmelden</a> met korting!</p>

<p> </p>

<p><strong>Meer weten of hulp nodig?</strong></p>