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Podcast destiné aux passionnées de course sur route, du 5km au marathon. Nous recevons des athlètes, des entraineurs et divers experts pour explorer l’univers de la course avec des faits scientifiques (mais pas toujours!).
48 Folgen · sports
RunWise Podcast
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Podcast destiné aux passionnées de course sur route, du 5km au marathon. Nous recevons des athlètes, des entraineurs et divers experts pour explorer l’univers de la course avec des faits scientifiques (mais pas toujours!).
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- Etienne Daguinos: Il court 59:27 au semi… avec un kilométrage "d'amateur"1. Juli · 2 Std. 34 Min.
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- L'entrainement dans les années 80 vs aujourd’hui: ce qui a vraiment changé avec Jacques Marechet (2h13 en 1986)23. Jan. · 1 Std. 35 Min.
- Glucides, Suppléments, Crampes, Caféine, Électrolytes, Calories et Poids avec Valentin Lacroix15. Jan. · 2 Std. 29 Min.
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- Nicolas Jeudy: Il forme les coachs RunWise, 30 ans d’expérience, des centaines d’athlètes coachés… il nous dit ce qui compte vraiment20. Okt. 2025 · 2 Std. 45 Min.
- Entraînement, Seuil, Musculation… Comment Azeddine Habz est devenu le meilleur Français sur 1500m | SPÉCIAL TOKYO 202528. Sept. 2025 · 1 Std. 51 Min.
- Les secrets de Nicolas Daru pour dominer le steeple français à 37 ans | SPÉCIAL TOKYO 202523. Sept. 2025 · 2 Std. 13 Min.
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