Lo que NADIE te dice de la PERIMENOPAUSIA y cómo cenar para no inflamar tu cuerpo

¿Sabías que el tabaco de hace 20 años puede estar afectando a tus encías hoy? ¿O por qué tomar NAC sin Glicina es como tener un coche sin gasolina para tu glutatión?

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En el directo de hoy estrenamos horario (21:00h) y vamos a fondo con vuestras dudas más potentes:

✅ SALUD BUCODENAL: ¿Puede el colágeno y el ubiquinol frenar la pérdida de hueso y la retracción de encías? ✅ EL DÚO DINÁMICO: Por qué la combinación GlyNAC (Glicina + NAC) es la clave definitiva para el antienvejecimiento celular. ✅ CENAS Y HORARIOS: Cómo adaptar tu cena si llegas tarde de trabajar para no destrozar tu metabolismo. ✅ PERIMENOPAUSIA Y TIROIDES: Señales de alerta y suplementación con evidencia (Magnesio, Selenio, Zinc). ✅ EL ABUELO CEBOLLETA: El peligro real de la "Aspirina de la abuela" que no conocíamos en los 70.

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Sento Segarra Biografía:

Sento Segarra, 60 años, es un farmacéutico que se especializa en alimentación saludable y suplementación inteligente. Es el autor del libro más vendido “La “revolución de los suplementos y es el director del Sento Farmacéutico School . Ya no ejerce como farmacéutico en oficina de farmacia, sino que se centra en la educación para la salud a través de las redes sociales.

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