Über diesen Podcast
So schön, dass du hier bist. „Schreiben. Fühlen. Sein.“ lädt dich ein, Schreiben als Kompass für dein Leben zu entdecken. Hier geht es nicht um bloßes Festhalten von Gedanken - es geht um Nervensystemregulation. Schreiben ist eine heilsame Ressource, die dir innere Stabilität schenken kann. Dafür leite ich dich in meinen Folgen durch Körper- & Schreibübungen sowie Meditationen.
50 Folgen · health
Schreiben. Fühlen. Sein.
Über diesen Podcast
So schön, dass du hier bist. „Schreiben. Fühlen. Sein.“ lädt dich ein, Schreiben als Kompass für dein Leben zu entdecken. Hier geht es nicht um bloßes Festhalten von Gedanken - es geht um Nervensystemregulation. Schreiben ist eine heilsame Ressource, die dir innere Stabilität schenken kann. Dafür leite ich dich in meinen Folgen durch Körper- & Schreibübungen sowie Meditationen.
Neue Folgen
- 047 Wenn du dich in Beziehungen oft selbst verlässt I Schreibreise21. Aug. · 15 Min.
- 046 Vom Funktionieren ins Spüren I Schreibreise7. Aug. · 19 Min.
- 045 Was deine Träume dir zu sagen haben I Schreibreise23. Juli · 16 Min.
- 044 Wenn dir alles zu viel ist I Körper & Schreibreise10. Juli · 19 Min.
- 043 Erforsche das Wetter deines Nervensystems I Schreibreise26. Juni · 12 Min.
- 042 Wie du vom Kopf ins Fühlen kommst I Schreibreise12. Juni · 16 Min.
- 041 Wenn dein Leben gegen die Wand fährt I Schreibreise29. Mai
- 040 Overthinking stoppen - Schreibreise17. Apr.
- 039 Wenn dir der Halt fehlt - Körper- & Schreibübung20. März
- 038 Die letzte Häutung - Schreib- & Körperübung16. Feb.
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Für ein Plakat oder eine Folie.