מדברים סבולת

← מדברים סבולת2. Juni · 1 Std. 08 Min.

פרק 89 – אינדיקציות לפוטנציאל וביצוע בתחרויות

פרק 89 – אינדיקציות לפוטנציאל וביצוע בתחרויות2. Juni1 Std. 08 Min.
In Spotify hörenFunktioniert auch im Browser
5 weitere Apps

*הצמדות לתוכנית ואיכות ביצוע אימונים.

*סיכום תחרויות סבולת בארץ ובעולם-טריאתלון, רכיבה, וריצה.

*החשיבות של שינה להתאוששות וביצועים.

קרדיט תמונה:נמרוד הנגבי