🥣『 オイルサーディンのポテトサラダ 』🐟🥔✨いわしの旨みとマスタードのアクセント！大人味のポテサラ😋

いつものポテトサラダにオイルサーディンを加えて、デパ地下風の贅沢な味わいに大変身！

イワシの豊かな旨味と粒マスタードのプチプチ感、爽やかなレモン汁の酸味が絶妙にマッチします。

お酒のおつまみにもぴったりな栄養満点レシピですよ✨

🌟スポーツフードスペシャリスト 篙弘巳（ふなざし ひろみ）先生のレシピをご紹介🌟

🛒【材料】（2人分）

🥔 じゃがいも 250g

🐟 オイルサーディン 50g

🧅 玉ねぎ 40g

🌿 パセリ 5g[味付け・調味料]

🧴 マヨネーズ 30g

🫒 オイルサーディンの油 小さじ2

🟡 粒マスタード 小さじ1