#15 De Squat - Alles wat jij moet weten (squat als doel, squat als middel, het squat-patroon en squat als revalidatie).

#15 De Squat - Alles wat jij moet weten over: -het squat-patroon; -de squat in het dagelijkse leven -de squat als doel; -de squat als middel; -de risico's van een beperkte squat capaciteit -en squat als revalidatie. We spreken in deze podcast over onderwerpen als -Verschillende soorten squat -Anatomie -Biomechanica -Hoekspecificiteit -Lichaamsconstitutie (bijvoorbeeld de lengte van bepaalde botstructuren) -Etc etc. Heb je na aanleiding van deze of andere Sportbroeders Podcasts ...