42. Zo bewaak jij je energie tijdens en na herstel van burn-out(klachten)

<p>Een eerlijk beeld hebben van hoe jij gedurende de dag met jouw energie omgaat en wat je hierin mag veranderen, is enorm belangrijk. Tijdens je herstel van stevige burn-outklachten of burn-out én erna! Luister deze aflevering voor een praktische tool die je vandaag nog kunt inzetten.</p><p>Ken jij iemand die deze aflevering of podcast ook mag horen? Tof als je diegene een linkje stuurt!</p><p>Wil jij op korte termijn al stappen zetten naar meer energie en grip op je leven, in werk en privé? Dan nodig ik je uit om mijn website te bezoeken en een ⁠⁠<a href="https://florebosbegeleiding.nl/contact/?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=Contact">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vrijblijvend startgesprek met me in te plannen in het bos bij Oss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>⁠⁠. </p><p><a href="https://florebosbegeleiding.nl/?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=Homepage">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Op mijn website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ lees je, of zie je in een video, meer over mijn &#39;openluchtpraktijk&#39; Flore BOSbegeleiding. Je mag me ook altijd een berichtje sturen via WhatsApp of mail om te delen wat je uit deze aflevering hebt gehaald of met vragen.</p><p>Je vindt op mijn website ook mijn anderen vormen van gratis inspiratie, waaronder <a href="https://florebosbegeleiding.nl/blog/?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=Blogs">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mijn blogs⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://florebosbegeleiding.nl/burn-out-test/?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=Burn-out%20test">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠gratis burn-out test⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en het ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://florebosbegeleiding.nl/e-book-stoppen-met-piekeren/?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=E-book">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠e-book &#39;3 krachtige manieren om snel en simpel te stoppen met piekeren&#39;⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>.</p><p>Leuk om met je te connecten op <a href="https://www.linkedin.com/in/debbiehermans/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>, <a href="https://www.instagram.com/florebosbegeleiding/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>of <a href="https://www.facebook.com/florebosbegeleiding">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>! </p><p></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>