The Movement Hustle 12: Athletic training (how, why & experience), Q&A, hamstrings related stuff.

<p>* Wat is het verschil tussen krachttraining in het algemeen en krachttraining voor atleten.</p>

<p>* Q&amp;A: ademhaling, in season training &amp; hoe trainen als je weinig tijd hebt.</p>

<p>* Niet alle delen van de hamstring zijn gelijk.</p>

<p>* Volgende week met een gast erbij!</p>